ASSIM É A VIDA E... VIVER, VALE À PENA SEMPRE!

Este dia, que chamamos de HOJE, ele significa o que exatamente, para você?

Ele é um Começo? Um meio? Um final? Só mais um dia, ou é realmente “O DIA”?

E você por acaso já parou para observar que todos os começos são entusiasmados?

Por exemplo, neste período do ano, as crianças, jovens e adultos retornam às aulas, ou iniciam cursos de qualquer natureza, todos têm uma carga positiva de entusiasmo. Todo mundo animado.

Para algumas pessoas começar uma nova semana também tem essa qualidade. No entanto para outras, isto não acontece?

Por que será?

Será que existe alguma fórmula para fazer de cada novo dia uma nova esperança?

Existe alguma maneira de ser otimista diante de tantos desafios que o mundo tem aí fora?

Tem alguma maneira de carregar uma reserva de entusiasmo, para os momentos em que parece terrível recomeçar?

Se existem fórmulas, mágicas ou maneiras para isto eu não sei! Sei apenas que o resultado do que será meu dia, depende muito mais de mim mesmo, do que das circunstâncias que tenho disponível, a favor ou contra.

Por isso eu proponho que você faça uma promessa a si mesmo, logo no inicio do dia!

Assim você irá preparar um terreno onde poderá semear as esperanças de um dia melhor. Pelo menos de encará-lo de forma mais corajosa e otimista.

Algo como:

Prometo a mim mesmo, que somente hoje, serei forte, para que nada venha perturbar minha paz de espírito. Assim não serei atingido pelo desânimo.

Hoje, ao encontrar com as pessoas, vou falar de saúde, felicidade e prosperidade, evitando comentar as últimas tragédias vistas nos noticiários.

Hoje procurarei mostrar para as pessoas que estão próximas de mim, que elas têm grande valor. Que sua existência é importante na minha vida.

Hoje, ao olhar para os lados, vou procurar ver o lado bom das coisas, fazer com que o otimismo se torne realidade.

Hoje, vou pensar o melhor das pessoas, trabalhar para o melhor e esperar apenas que o melhor aconteça.

Sentirei o verdadeiro entusiasmado tanto pelo sucesso dos outros quanto pelo meu próprio sucesso.

Quanto aos erros que eu tenha cometido no passado, vou procurar esquecê-los, pelo menos por hoje e me empenhar para obter melhores realizações no meu futuro.

Ao encontrar alguém que não esteja tão animado, vou lhe oferecer meu melhor sorriso.

Também vou me esforçar para aprender algo novo, que me ajude a melhorar a mim mesmo.

Evitarei todas as formas de criticar aos outros.

Hoje, prometo a mim mesmo, ser maior que as preocupações, e não me irritar, nem vou ter medo de ser FELIZ.

Portanto, se você conseguir fazer esta pequena autopromessa, eu desejo que você viva com mais entusiasmo, hoje, mas só hoje, com toda alegria e entusiasmo que lhe é permitido pelo Criador do Universo.

Afinal de contas, amanhã já é outro dia, aonde todas as promessas deverão se renovar.

Tenha certeza, que isto criará um ciclo de otimismo em sua vida. Reforçando em você, cada vez mais a coragem para encarar a vida de frente, dia após dia.

Lembrando que: “Viver vale a pena, sempre”!

Sigmar Sabin
 Meus amigos(as) desejo a todos um ótimo Dia.
Muita Paz para todos.
Força Sempre
Claudio Pacheco
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Dicas de Otimismo

Encarar a vida com otimismo é importantíssimo para superar os problemas diários com mais facilidade e viver melhor. Coloque estas dicas em prática e veja seu mundo ficar mais bonito e gostoso hoje:

Primeiro, aceite-se!

Você não é pior nem melhor do que ninguém. Portanto, deixe de lado a preocupação exagerada com a aparência e com a opinião alheia. Aceite seus defeitos e valorize as qualidades que você tem.

Ria mais. Alegria é o melhor remédio. Bom humor oxigena o cérebro e atrai novos amigos. Não perca as chances de contar piadas, dizer bobagens e soltar gargalhadas.

O que já passou, passou. Afinal tudo passa tudo passará! Nada nesta vida é definitivo. Se você tiver um pouco de paciência, o tempo cura todos os males. Se você sofreu ou sofrer uma decepção hoje, mas amanhã deverá sentir uma grande alegria.

Ei, olhe só que coisa maravilhosa! Admire a vida, valorizando aquilo que você já possui em vez de reclamar do que ainda não te pertence. Mas, quando for reclamar, lembre-se de que existem pessoas que têm muito menos do que você e mesmo assim, agradecem todos os dias pela vida que levam.

Abra sua mente…!

Nunca ache que já sabe o bastante. Seja curioso, pesquise assuntos novos, faça cursos e conheça pessoas. Assim você ficará mais interessado pelo que acontece no mundo e conectado a ele.

Quando a noite chegar. Antes de dormir, pense e fale coisas agradáveis. Quando já estiver escovando os dentes, desligue-se dos problemas e procure relaxar. Deite-se pensando em como foi bom seu dia, que você ama as pessoas ao seu redor e na satisfação de continuar vivendo bem neste mundo tão difícil.

No final das contas, desejo que você tenha um sono tranquilo !

Ou você acha que dormir é perda de tempo? Nem pensar. Quem está descansado trabalha melhor o dia todo, se mantém disposto até a hora de ir para a cama, dorme com os anjinhos e acorda feliz no outro dia.

Depois você me conta quantas pessoas você contagiou hoje!

Pense nisso…

E Tenha uma ótima noite!

Sigmar Sabin
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Vire a página!

Vire a página!

E não é sobre livros, sobre revista de historinhas, nem periódicos de jornal. É sobre a vida, sobre pessoas, sobre acontecimentos.

Se a sua vida ficou parada numa história indigesta... Num enredo triste que te infesta.

Vire a página.

Pare de olhar para um capitulo velho, desgastado pelo tempo e pelo sofrimento.

Vire a página.

Ficar preso a acontecimentos ou pessoas que não ajudam você tornar-se alguém melhor é andar para traz. Mesmo ficando parado, você será ultrapassado por quem quer evoluir e crescer.

Olhar quem avança, comendo poeira é estar simplesmente no lugar errado.

Não insista em reler o passado. Já é ultrapassado.

Se você virar a página.

Pode se deparar com uma virada na história. Um novo capítulo onde você protagoniza a vitória!

Vire a pagina! Lá do outro lado da folha pode estar um mundo todo novo.

Ouse descobrir o inesperado.

Pode estar logo ali, do outro lado.

Pode ser uma página em branco, sem absolutamente nada ainda escrito, com uma imperdível oportunidade para você escrever seu próprio enredo.

Não tenha medo.

Vire a página.

Paginas virada, nunca serão apagadas nem modificadas.

Mas são necessárias para você chegar ao novo.

Do outro lado pode ter uma só palavra, como:

Pense...

Sonhe...

Reflita...

Imagine...

Viva...

Lute...

Sorria...

Seja Feliz!

(Ah, “seja feliz” são duas, palavras)... Mas quem é que disse que ser feliz não vale a pena?

Então arrisque-se, só um pouco, para descobrir uma nova história em sua vida... Uma história fantástica que você ainda nem escreveu.

Vire a página.

Lá está a história mais linda do mundo. A história da sua vida.

Seja FELIZ, virando a página!

Tenha uma Boa Noite!

Sigmar Sabin
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Ria... Que ainda é o melhor remédio

Sabe aquela piada do...?

Está bem, não vou contar uma piada aqui. Apenas uma provocaçãozinha, por que piadas “boas”, “inteligentes”, sim, isso mesmo, existem sim, anedotas ou piadas inteligentes sim. E, elas têm um objetivo, bem claro. Fazer Rir.

Como eu e acredito que você também, está em busca de uma forma de fazer o dia melhor, encontrar algo para contagiar o ambiente todo e torná-lo mais “alegre” e “divertido”, nada melhor que algo que nos faça rir de verdade, não acha?

Bem, então me responda: Há quanto tempo você não dá uma gostosa gargalhada?

Pense e tente lembrar-se da última vez que você riu de verdade! Foi por alguma situação engraçada que você presenciou ou viveu? Foi por causa de alguma piada ou anedota que lhe contaram? Por uma sátira ou comédia, que viu na TV, cinema ou teatro?

Talvez nem tenha sido por nenhuma dessas razões. Muito provavelmente não houve uma razão especial e você riu ou sorriu ao cumprimentar alguém, quando conversava com amigos ou quando brincava com alguém!

NAAAÃÃOOOO...? Você não RI?

Por que?

Ah, há sei! A vida está tão caótica que você não tem motivos para rir nem mesmo do melhor humorista, é isso?

Olha, se você realmente pensar assim, eu respeito sua opinião, mas não concordo com ela.

Quer saber por quê?

Vou explicar!

O riso é um elemento importante da biologia comportamental humana. Ele parece ter sido selecionado pela evolução como um dispositivo importante para a nossa sobrevivência.

Como qualquer outro comportamento emocional, tem uma função, o riso não é exceção. A função do riso é a de comunicação. É uma mensagem que nós enviamos às outras pessoas comunicando disposição para brincar, ligar-se a elas, ficarmos felizes e fazê-las felizes, mostrarmos que somos pacíficos.

Ele também atenua hostilidades e agressão. Preste atenção, como utiliza o riso quando quer atenuar uma típica tensão com alguém estranho ou necessita dizer não a alguém.

Você concorda que frequentemente rimos quando nos desculpamos. O riso desarma as pessoas, cria uma ponte entre elas e facilita o comportamento amigável.

Até existe nos EUA um grupo chamado de Associação Americana de Terapia e Humor, que acredita que uma das coisas que fazem falta nos dias de hoje é uma boa gargalhada.

Você ainda não acredita no poder do Riso?

O que dizer dos DOUTORES DA ALEGRIA, ou o CANTO CIDADÃO, um grupo que leva o riso alegria para crianças hospitalizadas? Aliás, já está comprovado que o riso e a alegria, resultam em recuperação de muitos pacientes.

Quer mais?

A cultura reforça as maravilhas do poder do riso: "Lava a alma", "Desopila o fígado", "É sinal de inteligência", "Provoca sensação de bem-estar", "Desarmam irados”, "Facilita o aprendizado", "Liberta emoções reprimidas", "Melhora a autoestima".

Você sabia que, existem pessoas especialistas em só ver o lado sombrio e melancólico dos acontecimentos da vida, tentado acabar com qualquer razão para uma boa risada?

Então, de que lado você prefere estar?

Acredito que não seja difícil descobrir o que nos faz mais bem e torna nossa vida mais leve e feliz!

Por isso, para finalizar quero dizer:

Quando você achar uma situação divertida, não se pergunte: “Será que isso é mesmo engraçado?” ou ainda, “será que outras pessoas acham isso engraçado?”.

Simplesmente se entregue ao momento de alegrai e ria...

Você só tem a LUCRAR com isso!

Ria muito, que você terá um Bom Dia HOJE!

Pense Nisso...

Sigmar Sabin
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Muita Paz para todos.
Força Sempre
Claudio Pacheco
Caros (as) amigos (as) agradeço a visitas de vcs, esse blog sem fins lucrativos ou seja sem anúncios
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Não pense em Crise... CRIE!

Que você tenha um Bom Dia Hoje!
Eu gostaria de saber:

Você acredita em crise?

Ouvimos todos os dias, em quase todos os meios de comunicação que o mundo está em crise, algum país ou região do planeta passar por crise.

Também existem crises nas empresas, nas organizações em geral, no governo, até nas famílias.

Para isto, basta ligar num canal de comunicação qualquer, em algum programa de notícias que você já é bombardeado por notícias ruins.

Ainda existem profetas de plantão, consultores, até mesmo amigos, que junto com mais uma porção de gente que vive proclamando a crise por aí.

Por outro lado, tem pessoas que se você perguntar:

E aí fulano como estão as coisas?

Você logo recebe a resposta:

Olha, estão melhorando bastante.

Acredito que este mês vai ser bem melhor que o passado!

Por isso te pergunto, você acredita em crise?

Quer saber o que eu penso a respeito?

Crise existe sim, se acreditarmos nela.

Se fizermos um exercício e voltar no tempo, eu imagino que em nenhuma época da história não passamos por situações que tudo estava pior, que a “coisa estava feia”.

Então por que nos desesperarmos.

Existe um termo “chinês” que se bem entendido por nós fica mais ou menos como uma pequena fórmula.

Veja: (CRISE – S = CRIE). Entendeu?

Quando passamos por situações assim, seja na economia do país, do mundo, ou seja, em nossa vida em particular, tente aplicar esta pequena fórmula, use a CRIATIVIDADE, e veja como pode mudar o cenário rapidinho.

Quero dizer com isso, que não devemos dar tantos ouvidos aos muito entendidos no assunto de crise.

Por que acabamos caindo na armadilha e vivendo a crise também.

Isso requer mais esforço?

Ninguém está aqui para convencer você de que as coisas são fáceis.

Pergunte a um cientista que está enfurnado num laboratório fazendo suas pesquisas.

Ou um atleta olímpico que está buscando o índice para poder participar de jogos olímpicos.

Você ainda pode questionar um estudante que deseja passar num vestibular de uma grande universidade pública.

Por isso, acredite muito mais em você, lute, batalhe, tenha pensamentos positivos e trabalhe muito, que eu duvido que alguma crise fique perto de você!

Para acabar de vez com a crise, faça de hoje um Bom Dia muito CRIATIVO.

E muitas vitórias no seu caminho.

Pense Nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE!

Sigmar Sabin
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Não pense em Crise... CRIE!

Que você tenha um Bom Dia Hoje!
Eu gostaria de saber:

Você acredita em crise?

Ouvimos todos os dias, em quase todos os meios de comunicação que o mundo está em crise, algum país ou região do planeta passar por crise.

Também existem crises nas empresas, nas organizações em geral, no governo, até nas famílias.

Para isto, basta ligar num canal de comunicação qualquer, em algum programa de notícias que você já é bombardeado por notícias ruins.

Ainda existem profetas de plantão, consultores, até mesmo amigos, que junto com mais uma porção de gente que vive proclamando a crise por aí.

Por outro lado, tem pessoas que se você perguntar:

E aí fulano como estão as coisas?

Você logo recebe a resposta:

Olha, estão melhorando bastante.

Acredito que este mês vai ser bem melhor que o passado!

Por isso te pergunto, você acredita em crise?

Quer saber o que eu penso a respeito?

Crise existe sim, se acreditarmos nela.

Se fizermos um exercício e voltar no tempo, eu imagino que em nenhuma época da história não passamos por situações que tudo estava pior, que a “coisa estava feia”.

Então por que nos desesperarmos.

Existe um termo “chinês” que se bem entendido por nós fica mais ou menos como uma pequena fórmula.

Veja: (CRISE – S = CRIE). Entendeu?

Quando passamos por situações assim, seja na economia do país, do mundo, ou seja, em nossa vida em particular, tente aplicar esta pequena fórmula, use a CRIATIVIDADE, e veja como pode mudar o cenário rapidinho.

Quero dizer com isso, que não devemos dar tantos ouvidos aos muito entendidos no assunto de crise.

Por que acabamos caindo na armadilha e vivendo a crise também.

Isso requer mais esforço?

Ninguém está aqui para convencer você de que as coisas são fáceis.

Pergunte a um cientista que está enfurnado num laboratório fazendo suas pesquisas.

Ou um atleta olímpico que está buscando o índice para poder participar de jogos olímpicos.

Você ainda pode questionar um estudante que deseja passar num vestibular de uma grande universidade pública.

Por isso, acredite muito mais em você, lute, batalhe, tenha pensamentos positivos e trabalhe muito, que eu duvido que alguma crise fique perto de você!

Para acabar de vez com a crise, faça de hoje um Bom Dia muito CRIATIVO.

E muitas vitórias no seu caminho.

Pense Nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE!

Sigmar Sabin
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Muita Paz para todos.
Força Sempre
Claudio Pacheco

SIMPLIFIQUE, MAS FAÇA O NECESSÁRIO

Algumas pessoas levam a vida reclamando de tudo, onde nada lhes agrada, nada do que são ou possuem é bom.
O jardim do vizinho sempre tem a grama mais verde.
Vivem sempre cheias de problemas de toda natureza.

Complicam até o mais simples dos gestos.
Saem de casa com um problema e voltam com dois.

Por isso quero falar algumas coisas importantes para que você aplique em sua vida hoje.

Não são ensinamentos novos.
Apenas passagens que você conhece e já sabe.
Eu vou recordar e relembrar, para que volte a colocar em prática no seu dia a dia.

Lembre-se que o momento mais importante da sua vida é AGORA.

Saiba que:
o jardim mais bonito é o jardim que você rega e cultiva com boa terra, tira as ervas daninha
e aduba com fertilizantes de qualidade.

Então, faça isso em seu jardim.
Cuide dele da melhor forma possível.
Trabalhe de tal maneira que os outros tenham inveja do seu jardim, nunca você do jardim dos outros.

Seja uma Pessoa Feliz, mas por conta própria, buscando a fonte da felicidade dentro de si mesmo.

Se você olhar à sua volta, vai perceber logo, que a humanidade persegue algumas formas infalíveis como:
A fonte da motivação inesgotável.
A fonte da felicidade.
A fonte da juventude.
A fonte da riqueza infinita.
A fonte da beleza eterna, etc e etc.

Que tal simplificar um pouco mais as coisas, e não se preocupar com tantas picuinhas?

Certa vez, conheci um senhor que completara 92 anos e se encontrava cheio de energia,
vitalidade e entusiasmo pela vida.

Então lhe perguntei:
qual o segredo da sua longevidade, de ter chegado aos 92 anos com toda essa energia?
- Ele respondeu:

- Muito simples! Não morrer antes do tempo.
É isso que estou fazendo.

Aí eu entendi que para chegar a esta altura da vida, você e necessário deixar de imediato de se preocupar
com as picuinhas e parar com a mania de perfeição.
Dando prioridade o que realmente faz diferença na vida.

Para isso, dou como exemplo o que fez o presidente duma empresa do interior do país onde
trabalhava um vendedor conhecido como “Seo Nirso”.

Tá curioso para saber?

Olha só como Seo Nirso é um homem simples e que dá muito bom resultado para a empresa!
Ele é dedicado e não se preocupa com certas coisas que só complicam a vida.
Certo dia, o gerente de vendas da empresa recebeu um fax desse vendedor, que estava
viajando em visita em clientes.
O Fax tinha o seguinte teor.
“Seo Gomis o criente de Belzonte pidiu mais cuatrucenta pessa.
Faz favor toma as providenssa, Abrasso, Nirso.”

Aproximadamente uma hora depois, recebeu outro:
“Seo Gomis, os relatório de venda vai xega atrazado proqueto fexando umas venda.
Temo que mandá treis miu pessa.
Amanhã tô xegando. Abrasso, Nirso.”

No dia seguinte outro fax:
“Seo Gomis, num xeguei purcausa de que vendi maiz deis miu em Beraba.
To indo pra Brazilha. Abrasso, Nirso.”

No outro dia, mais um fax:
“Seo Gomis, Brazilha fexo vinti miu.
Vo pra Froianoplis visita um criente novo que o criente de Brazilha indico e delá pra Sum Paulo
no avinhão das cete hora. Abrasso, Nirso”.

E assim foi o mês inteiro.
O gerente, muito preocupado com a imagem da empresa, levou ao presidente as mensagens
que recebeu do vendedor.
O presidente escutou atentamente o gerente e disse:
“Deixa comigo, que eu tomarei as providências necessárias”.
E tomou!
Redigiu de próprio punho um aviso e fixou no mural da empresa, juntamente com as
mensagens de fax do vendedor:
“A parti de oje nois tudo vamo fazê quinem Seo Nirso.
Si priocupá menos em iscrevê serto e côavida dusostro, modi vendê maiz.”
Acinado,
O Prizidenti.

E então, vamos se preocupar em fazer o que é preciso ser feito, ou com detalhes que
não melhoram em nada nossa vida e das pessoas que queremos bem?

Ah, isso não quer dizer que você agora tenha que começar a escrever ou falar errado.
Não é isso.

Pense Bem Nisso...

Sigmar Sabin
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Ria... Que ainda é o melhor remédio

Sabe aquela piada do...?

Está bem, não vou contar uma piada aqui. Apenas uma provocaçãozinha, por que piadas “boas”, “inteligentes”, sim, isso mesmo, existem sim, anedotas ou piadas inteligentes sim. E, elas têm um objetivo, bem claro. Fazer Rir.

Como eu e acredito que você também, está em busca de uma forma de fazer o dia melhor, encontrar algo para contagiar o ambiente todo e torná-lo mais “alegre” e “divertido”, nada melhor que algo que nos faça rir de verdade, não acha?

Bem, então me responda: Há quanto tempo você não dá uma gostosa gargalhada?

Pense e tente lembrar-se da última vez que você riu de verdade! Foi por alguma situação engraçada que você presenciou ou viveu? Foi por causa de alguma piada ou anedota que lhe contaram? Por uma sátira ou comédia, que viu na TV, cinema ou teatro?

Talvez nem tenha sido por nenhuma dessas razões. Muito provavelmente não houve uma razão especial e você riu ou sorriu ao cumprimentar alguém, quando conversava com amigos ou quando brincava com alguém!

NAAAÃÃOOOO...? Você não RI?

Por que?

Ah, há sei! A vida está tão caótica que você não tem motivos para rir nem mesmo do melhor humorista, é isso?

Olha, se você realmente pensar assim, eu respeito sua opinião, mas não concordo com ela.

Quer saber por quê?

Vou explicar!

O riso é um elemento importante da biologia comportamental humana. Ele parece ter sido selecionado pela evolução como um dispositivo importante para a nossa sobrevivência.

Como qualquer outro comportamento emocional, tem uma função, o riso não é exceção. A função do riso é a de comunicação. É uma mensagem que nós enviamos às outras pessoas comunicando disposição para brincar, ligar-se a elas, ficarmos felizes e fazê-las felizes, mostrarmos que somos pacíficos.

Ele também atenua hostilidades e agressão. Preste atenção, como utiliza o riso quando quer atenuar uma típica tensão com alguém estranho ou necessita dizer não a alguém.

Você concorda que frequentemente rimos quando nos desculpamos. O riso desarma as pessoas, cria uma ponte entre elas e facilita o comportamento amigável.

Até existe nos EUA um grupo chamado de Associação Americana de Terapia e Humor, que acredita que uma das coisas que fazem falta nos dias de hoje é uma boa gargalhada.

Você ainda não acredita no poder do Riso?

O que dizer dos DOUTORES DA ALEGRIA, ou o CANTO CIDADÃO, um grupo que leva o riso alegria para crianças hospitalizadas? Aliás, já está comprovado que o riso e a alegria, resultam em recuperação de muitos pacientes.

Quer mais?

A cultura reforça as maravilhas do poder do riso: "Lava a alma", "Desopila o fígado", "É sinal de inteligência", "Provoca sensação de bem-estar", "Desarmam irados”, "Facilita o aprendizado", "Liberta emoções reprimidas", "Melhora a autoestima".

Você sabia que, existem pessoas especialistas em só ver o lado sombrio e melancólico dos acontecimentos da vida, tentado acabar com qualquer razão para uma boa risada?

Então, de que lado você prefere estar?

Acredito que não seja difícil descobrir o que nos faz mais bem e torna nossa vida mais leve e feliz!

Por isso, para finalizar quero dizer:

Quando você achar uma situação divertida, não se pergunte: “Será que isso é mesmo engraçado?” ou ainda, “será que outras pessoas acham isso engraçado?”.

Simplesmente se entregue ao momento de alegrai e ria...

Você só tem a LUCRAR com isso!

Ria muito, que você terá um Bom Dia HOJE!

Pense Nisso...

Sigmar Sabin
 Meus amigos(as) desejo a todos um ótimo Dia.
Muita Paz para todos.
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ASSIM É A VIDA E... VIVER, VALE À PENA SEMPRE!

Este dia, que chamamos de HOJE, ele significa o que exatamente, para você?

Ele é um Começo? Um meio? Um final? Só mais um dia, ou é realmente “O DIA”?

E você por acaso já parou para observar que todos os começos são entusiasmados?

Por exemplo, neste período do ano, as crianças, jovens e adultos retornam às aulas, ou iniciam cursos de qualquer natureza, todos têm uma carga positiva de entusiasmo. Todo mundo animado.

Para algumas pessoas começar uma nova semana também tem essa qualidade. No entanto para outras, isto não acontece?

Por que será?

Será que existe alguma fórmula para fazer de cada novo dia uma nova esperança?

Existe alguma maneira de ser otimista diante de tantos desafios que o mundo tem aí fora?

Tem alguma maneira de carregar uma reserva de entusiasmo, para os momentos em que parece terrível recomeçar?

Se existem fórmulas, mágicas ou maneiras para isto eu não sei! Sei apenas que o resultado do que será meu dia, depende muito mais de mim mesmo, do que das circunstâncias que tenho disponível, a favor ou contra.

Por isso eu proponho que você faça uma promessa a si mesmo, logo no inicio do dia!

Assim você irá preparar um terreno onde poderá semear as esperanças de um dia melhor. Pelo menos de encará-lo de forma mais corajosa e otimista.

Algo como:

Prometo a mim mesmo, que somente hoje, serei forte, para que nada venha perturbar minha paz de espírito. Assim não serei atingido pelo desânimo.

Hoje, ao encontrar com as pessoas, vou falar de saúde, felicidade e prosperidade, evitando comentar as últimas tragédias vistas nos noticiários.

Hoje procurarei mostrar para as pessoas que estão próximas de mim, que elas têm grande valor. Que sua existência é importante na minha vida.

Hoje, ao olhar para os lados, vou procurar ver o lado bom das coisas, fazer com que o otimismo se torne realidade.

Hoje, vou pensar o melhor das pessoas, trabalhar para o melhor e esperar apenas que o melhor aconteça.

Sentirei o verdadeiro entusiasmado tanto pelo sucesso dos outros quanto pelo meu próprio sucesso.

Quanto aos erros que eu tenha cometido no passado, vou procurar esquecê-los, pelo menos por hoje e me empenhar para obter melhores realizações no meu futuro.

Ao encontrar alguém que não esteja tão animado, vou lhe oferecer meu melhor sorriso.

Também vou me esforçar para aprender algo novo, que me ajude a melhorar a mim mesmo.

Evitarei todas as formas de criticar aos outros.

Hoje, prometo a mim mesmo, ser maior que as preocupações, e não me irritar, nem vou ter medo de ser FELIZ.

Portanto, se você conseguir fazer esta pequena autopromessa, eu desejo que você viva com mais entusiasmo, hoje, mas só hoje, com toda alegria e entusiasmo que lhe é permitido pelo Criador do Universo.

Afinal de contas, amanhã já é outro dia, aonde todas as promessas deverão se renovar.

Tenha certeza, que isto criará um ciclo de otimismo em sua vida. Reforçando em você, cada vez mais a coragem para encarar a vida de frente, dia após dia.

Lembrando que: “Viver vale a pena, sempre”!

Sigmar Sabin
 Meus amigos(as) a todos uma otima Tarde de muita Paz
Força Sempre
Abraços
Claudio Pacheco